Tu te sens sur-sollicitée, débordée, limitée dans ton épanouissement, épuisée, stressée, en colère

As-tu envie de te sentir libre d’agir pour offrir au monde ta vraie valeur, joyeusement et légèrement ?

J’ai des clefs pour libérer ce qui est verrouillé en toi ainsi qu’une multitude d’outils pour raviver ta joie et la rayonner.

Témoignage de Virginie

  • 10 semaines : Chaque dimanche, lors d’une rencontre en visioconférence interactive, je vous apporte théorie et pratique pour transformer notamment les :

« Je n ‘ai pas le temps » à en « J’arrive à faire plus de choses qu’avant, je suis moins fatiguée et je trouve du temps pour moi, yeah ! »

« Je suis en colère, je regrette ce que je dis » à en « Quel soulagement, je gère de mieux en mieux mes émotions ! »

« Je n’en peux plus de toutes ces tensions » à « C’est dingue ! Je suis plus détendue et mon entourage aussi »

  • C’est aussi une dynamique quotidienne sur le groupe privé Facebook « AJC pour votre équilibre, libres et rayonnantes » avec des ressources complémentaires, des défis, les échanges du groupe…

Lors de cet accompagnement tu vas apprendre à

Amour : Mieux te connaître, t’accepter et t’aimer comme tu es ;

Joie : Gérer tes émotions, recontacter ta joie et ton essentiel

Confiance : Oser agir, alignée avec ce qui te fait vibrer

Mais aussi,  aborder le temps, les gens, les relations, la vie différemment